Как спать по сторонам света

Для того чтобы обеспечить здоровый сон, необходимо принять правильное положение во сне относительно сторон света. Во всяком случае, так утверждают йоги и китайская система учений фен-шуй. Считается, что правильное положение во сне способно принести счастье, здоровье и достаток.

Как спать по сторонам света: рекомендации фен-шуй

Исходя из китайского учения, все люди делятся на восточных и западных, при этом для каждой категории нормальным является свое положение тела во сне. Каждая из этих двух категорий внутри имеет свои внутренние деления и градации. К примеру, если один человек будет спать головой на юг, он станет богатым. Другому же такое положение во сне сулит карьерный рост, для третьего означает любовные приключения, а четвертому такая поза вообще не рекомендована.

Чтобы узнать, как нужно спать именно вам, прежде всего требуется вычислить свое число Гуа.

Как вычислить число Гуа

Для того чтобы вычислить свое число Гуа, сложите две последние цифры года своего рождения. При этом нужно ориентироваться на китайский календарь, который не совсем совпадает с тем, который распространен у нас.

Как спать по сторонам света

Далее, получив однозначное число, делаем следующее:

Мужчины должны вычесть это число из десяти. К примеру, родившийся в 1987 году должен сложить 8 и 7. Получившееся двузначное число 15 сложить еще раз: 1 и 5. Получилось 6. Далее из 10 вычесть 6. Выходит, что число Гуа мужчины, который родился в 1987 году, – 4.
Подростки, которые родились после 2000 года, для определения числа Гуа должны вычитать из цифры 9.
Женщины полученное число должны прибавить к цифре 5.
Девочки, родившиеся после 2000 года, прибавляют цифру 6.

Если у вас получилось после всех вычислительных операций число 5, для женщин оно будет означать 8, для мужчин – 5.

К восточному типу относят следующие числа: 1, 3, 4, 9.

К западному – 2, 6, 7, 8.

По таблицам можно определить оптимальное положение головы для каждого из них.

Редко бывает так, что для обоих супругов оптимальным является одинаковое направление головы. В этом случае нужно определиться с приоритетами или же принять компромиссный вариант. Практика фен-шуй советует ориентироваться на интересы того из членов семьи, кто вносит больший вклад в материальную стабильность семьи, хотя вы в ходе обсуждения можете принять другое решение. Главное – чтобы оно удовлетворяло обоих партнеров. К примеру, если один из них придает значение учению фен-шуй, а другой считает его бессмыслицей, вполне логично, чтобы ориентация избиралась тем, кто следует предписаниям.

Как спать по сторонам света

Как быть, если нет возможности учитывать рекомендации фен-шуй

Современные малогабаритные квартиры не дают возможности четко следовать всем правилам и рекомендациям, которые дает китайское учение. Это не беда, ведь на самом деле положение головы во время сна достаточно условно. Оно может изменяться по нескольку раз за ночь. Главное – чтобы сон приносил желаемый отдых и покой, а это возможно только в том случае, если спать будет в первую очередь удобно.

Интересный эксперимент был проведен учеными, которые не ограничивали подопытных в выборе позы сна и ориентации головы. Уставшие люди укладывались головой на восток. Те, кто переживал сильные эмоциональные потрясения, ориентировались головой на север.

Прислушайтесь к собственным ощущениям, и вы самостоятельно определите наиболее удобное для вас направление для сна. Чтобы сделать это, можно ложиться на достаточно широкую кровать или укладываться на пол несколько ночей подряд. Та ориентация, в которой вы чаще всего просыпаетесь, и является наиболее оптимальной для вас.